// 今週のお題「運動不足」 台風が過ぎ去ってからすっかり冷え込んできたこの頃みなさんいかがお過ごしでしょうか。 外に出るにも上着が必要になってしまい半袖じゃ流石の私でも耐えられませんね（笑） さて、今週のお題である 運動不足 についてです。 みな…